Cewek Ini Makan Mie Instan Hampir “Setiap Hari” Namun Akibat Naas yang Terjadi Membuat Semua Orang Waspada!

bukan naas lagi jika mie instan menjadi hidanagna faforit sejuta umat,apalagi bagi anak-anak ,rasanya yang gurih ,pasti membuat kita selalu ingin mencicipnya ,terutama saat kita malas memasak makanan.

namun,harus di pahami mi atau pun ramean instan mengandung sejumlah bahan yang berbahaya bagi tubuh,lalu apa yang terjadi  pada tubuh saat kita sering mengkonsumsinya? 

ada beberapa hal yang mendasari mengapa mi instan masuk katagori masuk katagori menu makanan tak sehat ,mi instan tidak memiliki   nutrisi yang berguna bagi tubuh, makanan siap saji ini justru  tinggi akan  kandungan garam dan  karbohidrat.

meski banyak orang yang tau makanan ini tak baik bagi kesehatan,tak banyak orang yang memahami proses yang terjadi dalam tubuh sudah di santap.      TOGEL ONLINE

pertama,sebagian besar proses mi instan mengandung lebih dari 1.100 miligram podium,jumlah yang mendekati setengah dari   jumlah maksium yang harus kita makan pehri.

ketika kita banayak mencerna natrium dalam satu kali makan,tubuh kita  akan mempertahankan lebih banyak air,kondisi ini  dapat menyebabkan   penambahan berat air sementara  ,membuat kita gembung  gembung dan lesu.

ketika kita merasa gembung,kemungkinan besar kita tidak aakan merasa kenyang,mi instan pun mengandung kalori kosong alias mengandung banyak karbohidrat  olah dan hampir tidak ada protein atau serat.


selain itu,makan terlalu banyk kabohidrat olahan dapat menyebabkan gula darah melonjak dan kemudian membuat kita lapar dan membuat nafsu makan meningkat ,iniolah yang menjadi berat badan bertambah.

makanan yang serasa  nikmat ini   akan di cerna lama oleh tubuh  fenomena ini telah di buktikan lewat riset ilimiah.Dr braden kuo dari Massachusetts General Hospital menangkap bukti visual ini pada tahun 2012.              BANDAR TERPERCAYA

Saat itu, dia menggunakan kamera seukuran pil untuk merekam saluran pencernaan para sukarelawan yang makan mi instan, dan mereka yang mengonsumsi mi segar. Dengan cara itu, Dr Kuo mampu menunjukkan, setelah dua jam ketika mi segar sudah lama hilang, mi instan hampir seluruhnya utuh di usus.

meskipun tidak jeas apa efek negatif dari temuan itu ,bagaimana pun harus di sadari,mengkonsumsi mi instan sangat la buruk  untuk tubuh kita  periset dari harvard school of public  health pernah meniliti efek jangka panjang dari konsumsi ramen di korea selatan  dimana ramen menjadi bahan pokok utama.

hasilnya mereka menmukan peserta riset ,terutama wanita ,yang makan mi instan setidaknya dua kali satu minggu memiliki resiko 68 persen lebih tinggi  untuk mengalami sidrom  metabolik,sedrom metabolik merupakan  kombinasi gejala yang meningkatkan resiko  diabetes dan penyakit jantung.

namun,sekali makan mi instan tak akan menyebabkan masalah bagi kesehatan,sama halnya dengan makanan olahan lainnya ,tapi demi kesehatan perut dan jantung,sebaiknya jangan terlalu banyak mengkonsumsinya.     PREDIKSI SINGAPORE

nah lho uda setelah membaca ini kamu harus banget mengurangi konsumsi mie instan demi kesehatan ya!













No comments:

Powered by Blogger.